大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人一天喝多少水，人一天喝多少水最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析：人體正常生理需要量約為2000-2500ml。
2、人體排泄水分的渠道有排尿、津液蒸發(fā)、呼吸蒸發(fā)和排便。
3、水的正常排出和攝入基本達(dá)到平衡，所以每天的飲水量需要保持在1500毫升到2000毫升之間。
4、但是，如果你大量出汗，或者患有急性腸胃炎，有大量的嘔吐和腹瀉，這種情況下流失的水分可以通過多喝水或靜脈輸液來補(bǔ)充，防止脫水。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 人一天喝多少水最好
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