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1、 孕婦可以適當(dāng)吃火龍果。
2、火龍果含有豐富的維生素,尤其是維生素C,還含有一定的礦物質(zhì)成分、植物蛋白、纖維素等。
3、對(duì)于孕婦和胎兒,可以起到有效的營(yíng)養(yǎng)作用;由于這種水果含有一定量的纖維素,還能對(duì)大便干燥、便秘等疾病的患者起到有效的緩解作用。
4、孕婦在孕期可以多吃新鮮的蔬菜和水果,但需要注意盡量少吃寒涼或溫?zé)岬氖澄?,盡量選擇性質(zhì)溫和的食物進(jìn)行食用,對(duì)身體健康有利。
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標(biāo)簽: 孕婦可以吃火龍果嗎嗎
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