大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，落枕脖子疼怎么辦最快最有效，落枕了脖子疼怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、落枕是指睡覺(jué)或外傷后頸部肌肉疼痛，尤其是頭頸部旋轉(zhuǎn)時(shí)。
2、落枕屬于急性軟組織損傷，治療措施包括以下幾種：24小時(shí)內(nèi)以冷敷為主，可用毛巾包裹冰塊敷患處；24小時(shí)后，用暖毛巾熱敷或用加熱器照射；如果以上方法后疼痛依然存在，可以讓別人對(duì)患者進(jìn)行肌腱分離治療。
3、在患處涂抹紅花油，然后用左手固定頭部，右手拇指在疼痛部位輕輕按摩，一般可以有效緩解癥狀。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 落枕了脖子疼怎么辦
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無(wú)關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！