導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人流之后多久可以運(yùn)動(dòng)的，人流之后多久可以運(yùn)動(dòng)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、人工流
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人流之后多久可以運(yùn)動(dòng)的，人流之后多久可以運(yùn)動(dòng)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、人工流產(chǎn)手術(shù)后，要注意在家休息至少半個(gè)月，有條件的可以休一個(gè)月的小月。
2、流產(chǎn)兩周注意休息，但可以適當(dāng)走動(dòng)。
3、沒必要整天躺在床上，兩周也不能做太劇烈的運(yùn)動(dòng)。
4、兩周后，身體恢復(fù)較好的女性可以適當(dāng)做有氧運(yùn)動(dòng)，但不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，要注意休息。
5、有的女性身體比較弱，恢復(fù)會(huì)比較慢，也要延長(zhǎng)鍛煉時(shí)間。
6、女性身體調(diào)理后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)是非常有益的，可以減肥，增強(qiáng)免疫力和抵抗力。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 人流之后多久可以運(yùn)動(dòng)
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