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1、中醫(yī)認為，人體陰陽失衡，內(nèi)火過盛會導致內(nèi)熱過盛，出現(xiàn)眼睛紅腫、咽痛、小便黃、便秘等癥狀，尤其是在氣候干燥、夏季炎熱的時候。
2、吃清熱降火的水果有助于降火，蓮子和蓮子心一起吃可以治療口舌生瘡；西瓜味甘、性溫，性寒，有清熱解暑的作用。
3、可用于治療暑熱引起的口干咽痛等不適。
4、梨有清熱解毒、生津潤喉的作用；竹子性寒涼，其果肉富含膳食纖維，有助于降火；火龍果能清熱解毒，清腸通便；還有柚子、柿子等可以清熱降火的水果。
5、但如果病情嚴重，就要服藥降火。
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