大家好，樂天來為大家解答以下的問題，青梅汁的功效與作用，青梅汁的功效與作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、烏梅是一種水果，它的果汁主要是由新鮮的梅干榨汁而成的一種果汁。
2、富含有機酸，能促進腸道蠕動，殺滅腸道細菌，改善腹瀉。
3、這種青梅汁富含維生素B族，可以營養(yǎng)神經(jīng)，促進腸道消化液的分泌。
4、其中的鐵離子含量也很豐富，可以改善缺鐵性貧血。
5、維生素E可以對抗自由基，延緩皮膚衰老。
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