導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦便秘怎么辦快速排便，孕婦便秘怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！因為孕婦體內(nèi)激素
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦便秘怎么辦快速排便，孕婦便秘怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
因為孕婦體內(nèi)激素水平的變化，以及腹部器官的位置，很容易發(fā)生便秘。孕婦便秘的治療方法包括以下幾個方面：
1、按時排便，可以在早晨或早飯后排便，有無方便；
2.多吃富含纖維素的食物，如紅薯、扁豆、大豆、燕麥等。這些纖維素可以幫助吸水，導致大便蓬松，增加含水量，刺激大腸蠕動，軟化大便；
3.適當增加一些輕活動，避免久坐或長時間躺著。活動可以增加腸道蠕動，縮短大便通過腸道的時間；
4.必要時可以使用一些瀉藥。孕婦可以放心選擇的瀉藥是乳果糖和聚乙二醇4000粉，短期應用非常安全。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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