大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哺乳期能吃巧克力嗎崔玉濤，哺乳期能吃巧克力嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 在哺乳期喂養(yǎng)嬰兒的過程中，產婦需要更多的營養(yǎng)，所以要注意休息，全面補充營養(yǎng)，補充高蛋白，補充雞湯、魚湯、蹄花湯等湯類?？梢蕴岣吣痰馁|量和數(shù)量。偶爾吃巧克力是可以的，但是不要吃太多，因為巧克力含有可可堿，可可堿會滲入母乳，可能會在寶寶體內堆積。
2、 巧克力吃多了，長期積累不利于媽媽休息，還可能影響寶寶的消化功能和睡眠質量。所以要注意避免過量食用巧克力，以及刺激性食物和酸菜魚肉。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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