導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，生蠔好處和壞處，生蠔好處有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、牡蠣含有鈣、鋅等微量
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，生蠔好處和壞處，生蠔好處有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、牡蠣含有鈣、鋅等微量元素，能促進(jìn)骨骼和牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松，促進(jìn)智力和胎腦發(fā)育。
2、?；撬崮芊纸饽懝檀?，降低血脂，有助于護(hù)腦健腦，減肥。
3、它含有大量的精氨酸，精氨酸是產(chǎn)生精子的主要成分。
4、它含有鉛，能促進(jìn)荷爾蒙的分泌。
5、經(jīng)常吃牡蠣可以提高男性的性能力。
6、富含氨基酸、維生素、微量元素等。
7、可以滋補(bǔ)身體，提高身體免疫力。
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