導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，長(zhǎng)期對(duì)著電腦有什么補(bǔ)救，長(zhǎng)期對(duì)著電腦有什么危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、長(zhǎng)期
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，長(zhǎng)期對(duì)著電腦有什么補(bǔ)救，長(zhǎng)期對(duì)著電腦有什么危害很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、長(zhǎng)期使用電腦可能會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞、干眼癥、視力下降等危害。
2、此外，長(zhǎng)期使用電腦還會(huì)因長(zhǎng)期不良姿勢(shì)和不活動(dòng)造成肌肉、筋膜、骨骼損傷，包括頸椎生理曲度變直、頸椎病等一系列不適癥狀。
3、此外，還可能引起肩周炎或胸悶、胸痛、腰酸、疼痛等。
4、所以長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦對(duì)人體是有害的。
5、如果需要長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，至少每隔1小時(shí)左右就要起來(lái)3-5分鐘，并注意保護(hù)視力，避免過(guò)度用眼。
6、長(zhǎng)期使用電腦，包括使用手機(jī)，對(duì)身體有害。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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