大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎樣能夠延長生理期，怎樣能夠延遲射精很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、可以通過運動或者涂抹藥物的方式長時間射精。
2、在運動方面，建議可以每天提肛，在快要射精的時候可以適當?shù)娜套 ?/p>
3、長期來看，有助于延長射精時間。
4、藥物治療建議在性交前將利多卡因軟膏涂在龜頭上。
5、這種藥膏可以麻痹陰莖，減弱其傳播。
6、所以也可以延遲射精。
7、前一個半小時左右，可以服用西地那非，可以增加陰莖勃起的硬度和勃起時間。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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