大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，枸杞怎么泡水喝有什么功效，枸杞怎么泡水喝很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 枸杞泡水的方法是取枸杞適量，一般10-15g左右，放入杯中，然后將500ml左右的開(kāi)水倒入杯中。
2、枸杞一般都是干的，所以遇到水就會(huì)膨脹，水溫合適就可以直接喝了。
3、其實(shí)枸杞泡水的方法和日常生活中喝茶沒(méi)什么區(qū)別。
4、只是枸杞代替了茶葉，所以方法和步驟不多。
5、唯一不同的是枸杞泡水后可以直接嚼。
6、枸杞具有潤(rùn)肺明目、滋補(bǔ)肝腎陰的作用。
7、對(duì)于陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，非常適合喝茶，方便快捷。
8、但對(duì)于陰虛體質(zhì)者，不宜選擇枸杞代茶飲。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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