導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期不能吃的水果列表，月經(jīng)期不能吃的水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、月經(jīng)期不
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期不能吃的水果列表，月經(jīng)期不能吃的水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 月經(jīng)期不能吃的水果有梨、柿子、甜瓜、西瓜、草莓等。
2、這些是涼性水果。
3、如果在經(jīng)期食用，容易引起痛經(jīng)癥狀，也容易引起月經(jīng)量減少。
4、另外，不能吃酸味水果，如酸梅、干果等，容易引起異常出血。
5、月經(jīng)期間，最好休息一下，多吃些新鮮溫?zé)岬乃?，如蘋果、桃子等。
6、建議腹部保暖，最好多喝紅糖水，可以緩解痛經(jīng)癥狀；最好不要熬夜，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)抵抗力；經(jīng)期注意衛(wèi)生。
7、最好不要同房。
8、建議勤換內(nèi)衣，可以預(yù)防婦科病。
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