大家好，樂天來為大家解答以下的問題，益生菌的功效與作用是什么，益生菌的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 益生菌可以促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，合成消化酶，與人體合成的消化酶一起參與腸道對營養(yǎng)物質(zhì)的消化，還可以提高機體免疫力。
2、益生菌的自身結(jié)構(gòu)，如肽聚糖、植酸等，可以作為抗原直接激活免疫，維持腸道菌群平衡。
3、腸道不僅是身體的正常部分，還參與重要的生理活動。
4、同時，腸道內(nèi)存在復(fù)雜的腸道菌群，對宿主的生長、發(fā)育和健康起著重要作用。
5、益生菌還能提高機體抗氧化水平，抑制腸道炎癥，保護(hù)腸道黏膜屏障，因此非常適合消化不良、便秘、腹瀉、腸道菌群失調(diào)的患者。
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