有什么好的壯陽(yáng)方法（比較好的壯陽(yáng)方法）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，有什么好的壯陽(yáng)方法，比較好的壯陽(yáng)方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、首先要排除一些身體的器質(zhì)性病變導(dǎo)致的陽(yáng)痿，這時(shí)候及時(shí)消除疾病，陽(yáng)痿的癥狀能夠明顯的改善，這種方法是比較好的，比如包皮過(guò)長(zhǎng)、包莖、陰莖炎、附睪炎、慢性前列腺炎等，及時(shí)查找原因，確診之后進(jìn)行治療。

2、平時(shí)還可以吃一些具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中成藥，如龜鹿補(bǔ)腎丸、六味地黃丸、金匱腎氣丸等等，中成藥副作用小，也是比較好的壯陽(yáng)方式。

3、男性堅(jiān)持體育鍛煉，比如進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，包括游泳、散步、仰臥起坐、慢跑等等，通過(guò)增強(qiáng)體質(zhì)，對(duì)男性的性功能也有很好的促進(jìn)作用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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