跑步跑的小腿肚疼怎么辦（小腿肚疼怎么辦）

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1、小腿肚疼痛是比較常見的一種癥狀，具體怎么治療，首先要查看引起腿部疼痛的具體原因。

2、如果是由于長期站立或者是工作環(huán)境導(dǎo)致，或者是長途跋涉、劇烈跑步導(dǎo)致，最好適當(dāng)休息，下肢適當(dāng)抬高，有利于血液回流。

3、同時(shí)在夜間睡覺時(shí)進(jìn)行局部的按摩，或者是溫水泡腳，疼痛就能逐漸緩解。

4、對于病理原因引起的，比如臨床上常見的下肢血管病變，包括靜脈或者動(dòng)脈的炎癥、血栓，這種情況引起的疼痛，一定要到正規(guī)的醫(yī)院。

5、對于靜脈引起的疼痛，最好給予活血化瘀、改善微循環(huán)的藥物，臨床上常用的邁之靈就可以改善腿部微循環(huán)，達(dá)到消腫、止痛的作用。

6、對于靜脈血栓或者是交通支形成的血栓，早期一定要進(jìn)行血栓類疾病的干預(yù)，包括口服抗凝藥、抗血小板聚集的藥物，如阿司匹林、波立維等。

7、必要時(shí)需要進(jìn)行手術(shù)，才能達(dá)到徹底止疼的目的。

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