大棗泡水喝的功效是什么呢（大棗泡水喝的功效是什么）

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1、病情分析：紅棗可以有效提高肝臟功能，有效減輕病毒對肝臟的傷害，而且可以被人體所吸收和利用，能提高血清蛋白的含量，將體內有毒物質排出體外。

2、紅棗還具有健脾養(yǎng)胃的功效，可以有效的提高胃腸道的消化能力，可以有效緩解腹脹腹痛的情況。

3、紅棗具有鎮(zhèn)靜、安神的作用，可以有效緩解焦慮不安，心神不寧，以及失眠多夢等不良狀況。

4、而且紅棗中富含豐富的鐵質，就可以有效的達到補血益氣的作用，可以用來緩解面色暗黃，可以使皮膚更加紅潤有光澤。

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