孕期補(bǔ)鐵劑什么時(shí)候吃效果好（孕期補(bǔ)鐵的藥什么時(shí)候吃最好）

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1、孕期補(bǔ)鐵的藥一般最好在飯后兩小時(shí)內(nèi)服用，一定要吃了飯以后才能吃，不要空腹吃。

2、因?yàn)檠a(bǔ)鐵的藥物一般都會(huì)對(duì)胃腸道有刺激，有人吃了以后會(huì)大便呈黑色、胃部不適，胃疼、胃脹的癥狀比較嚴(yán)重。

3、鐵劑還要和鈣劑分開(kāi)吃，因?yàn)槿绻瑫r(shí)吃會(huì)影響鈣的吸收，而且多吃一些維生素C，可以促進(jìn)鐵劑的吸收。

4、孕婦可以通過(guò)食療來(lái)補(bǔ)充鐵劑，可以增加一些菠菜、核桃、櫻桃等食物都是含鐵豐富的食物。

5、如果貧血嚴(yán)重，光靠食療是不能補(bǔ)充足夠鐵的，要進(jìn)行補(bǔ)鐵藥的服用，這樣補(bǔ)起鐵來(lái)比較迅速，可以迅速糾正孕婦貧血的癥狀，但是最好根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行食用。

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