經期可以喝紅茶嗎有什么壞處（經期可以喝紅茶嗎）

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1、經期可以喝紅茶，紅茶屬于熱性飲品，在月經期間飲用不會影響正常月經。

2、紅茶具有利尿、消炎、殺菌、舒腸、通便、提神、消除疲勞的功效，女性在月經期間適量的飲用紅茶，能適當增加小便次數(shù)，有利于經血更好的排出。

3、月經期間由于經血的排出，容易導致細菌感染，適量飲用紅茶能夠起到預防經期感染的功效。

4、月經期間如果有便秘情況，適量的飲用紅茶，有利于緩解經期便秘的癥狀。

5、月經期間女性抵抗力比較低下，容易出現(xiàn)乏力、疲勞等癥狀，適量飲用紅茶能夠緩解經期疲勞。

6、月經期間飲用紅茶濃度不建議太大，飲用的量不建議太多，以免影響正常月經。

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