血壓高總是頭暈怎么辦（血壓高經(jīng)常頭暈是怎么回事）

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1、 高血壓和經(jīng)常頭暈主要是高血壓后腦血管擴張和腦灌注增加引起的。此外，部分高血壓患者由于長期血壓控制不佳，出現(xiàn)腦動脈硬化，可能導(dǎo)致腦缺血或腦梗塞，出現(xiàn)頭暈、頭悶等癥狀。

2、 在高血壓患者的日常生活中，需要觀察頭暈發(fā)作前是否有任何誘因，比如是否在體位改變后出現(xiàn)，或者在服用下一次降壓藥前是否有頭暈，或者是否與疲勞有關(guān)。患者需要在家里備一個血壓計，在頭暈時測量血壓。

3、 如果頭暈發(fā)作時血壓偏高，頭暈癥狀緩解后正常，可能是口服降壓藥不合適，需要調(diào)整；但如果血壓正常，仍出現(xiàn)頭暈，患者最好到正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)檢查，查明原因，才能進行有效治療。

4、 高血壓患者在日常生活中應(yīng)盡量不吸煙、不飲酒，少吃辛辣食物，少喝咖啡，以免上述物質(zhì)容易引起血管痙攣、頭暈、頭罩等不適癥狀，患者還應(yīng)適當(dāng)運動和鍛煉。

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