大家好,樂天來為大家解答以下的問題,懷孕能吃蝦嗎前三個月能吃龍蝦嗎,懷孕能吃蝦嗎很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、懷孕期間可以吃蝦。
2、蝦富含蛋白質,是非常容易吸收的優(yōu)質蛋白質。
3、蝦還含有豐富的鈣、鐵等微量元素,可以補充媽媽的營養(yǎng),促進孩子的生長發(fā)育。
4、但是一定要注意衛(wèi)生條件,盡量吃新鮮的活蝦。
5、 如果吃了不干凈的蝦,可能會刺激胃腸道,引起腹瀉,常伴有宮縮,增加早產的風險。
6、盡量在遠海吃蝦,不要在近海吃。
7、近海蝦體內的鉛離子可能超標,對胎兒的生長發(fā)育有潛在影響。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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