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銀耳的功效與作用與主治與用量(銀耳的功效)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,銀耳的功效與作用與主治與用量,銀耳的功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、銀耳富含多...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,銀耳的功效與作用與主治與用量,銀耳的功效很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、銀耳富含多種人體必需氨基酸,能補(bǔ)充人體所需,還含有多種礦物質(zhì),如鈣、鐵、鉀、鈉、鎂、硫等。

2、銀耳可以提高肝臟的解毒能力,保護(hù)肝臟。

3、對老年人慢性支氣管炎、心臟病有一定療效。

4、 有一定的滋陰作用,營養(yǎng)豐富。

5、而且具有一定的纖維素,能有效增強(qiáng)人體免疫力,調(diào)動人體的淋巴細(xì)胞,增強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力,激發(fā)骨髓造血等功能。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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