導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎樣緩解眼干眼澀眼疲勞用啥滴眼液,怎樣緩解眼干眼澀眼疲勞很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧...
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,怎樣緩解眼干眼澀眼疲勞用啥滴眼液,怎樣緩解眼干眼澀眼疲勞很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、要緩解眼睛干澀和疲勞,首先要注意不要長時間過度用眼,尤其是電腦和手機。
2、如果離不開電腦和手機,需要長時間使用,一定要注意適當(dāng)休息。
3、平時連續(xù)用眼50分鐘,必須休息5-10分鐘。
4、 讓眼睛放松放松,休息時先看遠(yuǎn)處。
5、另外,注意多眨眼,眨眼會在一定程度上緩解干眼癥。
6、如果是在特別干燥的環(huán)境中,也可以使用加濕器來緩解室內(nèi)的干燥。
本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。
標(biāo)簽: 怎樣緩解眼干眼澀眼疲勞
免責(zé)聲明:本文由用戶上傳,如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!