導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，膽固醇高怎么降下來喝什么茶，膽固醇高怎么降下來很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、高膽
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，膽固醇高怎么降下來喝什么茶，膽固醇高怎么降下來很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、高膽固醇屬于高膽固醇血癥，是高脂血癥的一種。
2、這種情況多見于中老年人，與遺傳因素和個人體質有關。
3、還有一種情況與生活習慣有關，比如經(jīng)常吃油膩的食物，容易導致高膽固醇血癥。
4、為了治療高膽固醇血癥， 首先要通過飲食來控制，以清淡飲食為主，多運動，消耗膽固醇，可能會導致膽固醇逐漸下降。
5、如果不是通過飲食緩解，那么這種情況會通過口服降脂藥來減輕，可以口服他汀類藥物，降膽固醇效果更明顯。
6、 但至少需要一個月甚至三個月以上才能有明顯的效果。
7、所以，想要降低膽固醇，首先要在生活上做出調整，以清淡飲食為主，多運動。
8、另一種情況是口服他汀類藥物，如阿托伐他汀、利伐他汀， 長期堅持可以使膽固醇降至正常。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 膽固醇高怎么降下來
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