女性高壓多少算正常（高壓多少算正常）

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1、目前我國血壓的正常標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓<<120mmHg，舒張壓<<80mmHg。

2、血壓在120 mmHg-140 mmHg之間，舒張壓在80-90 mmHg-90 mmHg之間，屬于正常血壓的高值。

3、這種情況不算高血壓。

4、如果收縮壓140mmHg或(和)舒張壓90mmHg，則認(rèn)為是高血壓。

5、為了預(yù)防高血壓的發(fā)生，建議改善生活方式，限鹽，每天少吃6g鹽，低脂飲食，少吃油膩食物，經(jīng)常鍛煉，避免熬夜。

6、如果血壓達(dá)到口服降壓藥的標(biāo)準(zhǔn)，建議去心內(nèi)科治療。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

標(biāo)簽： 高壓多少算正常