大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，海參的功效與禁忌人群有哪些，海參的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、海參中含有長(zhǎng)壽因子谷胱甘肽和豐富的蛋白質(zhì)、多糖、皂甙、精氨酸等營(yíng)養(yǎng)成分，能增強(qiáng)人體免疫力，調(diào)節(jié)人體免疫功能，有效緩解人體疲勞。
2、海參中含有的煙酸、?；撬帷⑩涬x子、鎳離子，有助于人體調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，快速消除人體疲勞，幫助人體恢復(fù)體力，有益于中老年人健康。
3、海參有很強(qiáng)的補(bǔ)腎作用，可以改善和提高男性性功能，對(duì)女性也有很好的美容作用。
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標(biāo)簽： 海參的功效
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