導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人為什么老做噩夢，人為什么會做噩夢很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、做噩夢的人通常在
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，人為什么老做噩夢，人為什么會做噩夢很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、做噩夢的人通常在醫(yī)學(xué)上被稱為噩夢。
2、所謂噩夢，是指夢里以恐怖和焦慮為特征的經(jīng)歷。
3、一般來說，青少年更常見。
4、如果只是偶爾發(fā)作，其實是正常的生理心理現(xiàn)象。
5、如果是頻繁發(fā)作，很可能是心理有問題。
6、發(fā)病原因很可能與心理壓力大、過度疲勞、失眠焦慮、作息不規(guī)律有關(guān)。
7、有專家認(rèn)為，很可能與睡眠環(huán)境和睡姿不當(dāng)有關(guān)。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 人為什么會做噩夢
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