血糖高可以吃葡萄干嗎（血糖高可以吃葡萄干嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，血糖高可以吃葡萄干嗎，血糖高可以吃葡萄干嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 糖尿病患者盡量不要吃水果制成的干果，如葡萄干或柿餅等。如果他們真的想吃，他們需要吃少量，不要吃太多。

2、 葡萄干，相對(duì)來(lái)說(shuō)，屬于水果，但由于曬干后水分蒸發(fā)，其含糖量相對(duì)增加，所以葡萄干不宜食用過(guò)多，但要控制數(shù)量。血糖升高的患者一定要低鹽低脂清淡飲食。盡量吃低血糖指數(shù)和低糖含量的食物。我們的新鮮水果含糖量相對(duì)較少，血糖生成指數(shù)有限。同時(shí)，我們的新鮮水果含有豐富的維生素和膳食纖維，也有利于減緩糖分的吸收，減少餐后血糖的波動(dòng)。

3、 血糖升高的患者一般可以用控制血糖的藥物或補(bǔ)充胰島素的藥物治療。要減少碳水化合物的攝入，以免引起人體血糖的上升，還要注意增加運(yùn)動(dòng)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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