大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦吃巧克力禁忌，孕婦吃巧克力好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦不宜吃巧克力，因為巧克力屬于高熱量食物，容易導(dǎo)致孕婦肥胖，增加妊娠糖尿病的概率，增加巨大兒的發(fā)生率。
2、孕婦可以吃巧克力來增加能量，或者在分娩時喝紅牛。
3、懷孕期間偶爾吃點巧克力也沒關(guān)系。
4、盡量清淡飲食，多吃蔬菜水果，少量多餐。
5、另外，要保持排便通暢，養(yǎng)成每天早上排便的習(xí)慣。
6、孕期整個體重要控制增加25-30斤。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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