大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經(jīng)期能喝普洱茶嗎，經(jīng)期能喝茶嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、女性經(jīng)期最好不要喝茶。
2、經(jīng)期喝茶會加重痛經(jīng)，導致頭痛、腰酸、乳房脹痛等癥狀。
3、經(jīng)期要注意休息，合理營養(yǎng)，均衡飲食，忌食辛辣刺激性食物，生冷食物，注意外陰清潔。
4、月經(jīng)期間，每天要用溫水清洗外陰。
5、洗澡的時候，不要用盆浴。
6、最好洗個澡。
7、經(jīng)期不能發(fā)生性行為，以免將細菌帶入陰道，引起炎癥。
8、多喝生姜、紅糖、熱水，注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤換護墊。
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