大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃雞肉有什么危害，吃雞肉有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、吃雞肉的好處有：第一，雞肉中含有對人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂，是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。
2、其次，雞肉具有很強的溫補作用，比較適合貧血、陽虛體弱、產(chǎn)婦以及久病體虛的患者食用。
3、第三，雞肉具有高蛋白、低脂肪的特點，含有人體必需的氨基酸。
4、容易消化吸收，可以增強體力，增強機體免疫力。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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