大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦消化不良肚子脹的難受，孕婦消化不良肚子脹怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
孕婦消化不良，腹脹?？梢圆扇∫韵路椒▉砭徑猓?
1.改變孕期飲食結構。有些孕婦因為懷孕后受早孕反應困擾，按照自己的喜好進食，甚至有些人不注意飲食結構。甚至有的人每餐都吃肉，建議大家做一個營養(yǎng)均衡的素食。
2.少吃多吃。懷孕后，由于孕期激素水平的變化，孕婦的胃腸運動會變慢，更容易消化不良。這時候可以少吃多吃，把每天的飯量分成5-6次；
第三，飯后可以進行適當?shù)幕顒?。飯后適當活動會有助于腸胃蠕動，從而緩解消化不良的問題。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構成投資建議。投資者據(jù)此操作，風險自擔。 如有侵權請聯(lián)系刪除！