血液中蠟狀膽固醇的第一大原因

我們都需要膽固醇來(lái)幫助建立健康的細(xì)胞和制造激素。我們從兩個(gè)來(lái)源獲得蠟狀物質(zhì)：我們的肝臟和我們吃的食物，但過(guò)多的好東西實(shí)際上可能有害并導(dǎo)致心臟病。高膽固醇通常不會(huì)表現(xiàn)出癥狀，而血液檢查是檢測(cè)這種常見(jiàn)疾病的唯一方法，據(jù)疾病控制和預(yù)防中心稱(chēng)，“近 9400 萬(wàn)美國(guó) 20 歲或以上的成年人總膽固醇水平高于 200毫克/分升。吃這個(gè)，不是那個(gè)!健康與

Eric Stahl，醫(yī)學(xué)博士史泰登島大學(xué)醫(yī)院的非侵入性心臟病專(zhuān)家，他分享了關(guān)于膽固醇的知識(shí)。請(qǐng)繼續(xù)閱讀——為了確保您和他人的健康，不要錯(cuò)過(guò)這些您已經(jīng)感染 COVID的明確跡象。

Stahl 博士解釋說(shuō)：“膽固醇存在于血液中，是新陳代謝和健康所必需的。但是，飲食中產(chǎn)生或吸收的過(guò)量膽固醇會(huì)增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，例如心臟病發(fā)作或中風(fēng)。有不同的類(lèi)型膽固醇。低密度脂蛋白 (LDL) 是壞膽固醇。它與脂肪結(jié)合并在動(dòng)脈壁中形成。高密度脂蛋白 (HDL) 是好膽固醇，它可以從血液中去除壞膽固醇。

Stahl 博士說(shuō)：“根據(jù)風(fēng)險(xiǎn)因素和病史，人們有不同的膽固醇目標(biāo)。一般來(lái)說(shuō)，總膽固醇應(yīng)低于 200 mg/dL。LDL 應(yīng)低于 130 mg/dL 或低于 70 mg/dL在心臟病發(fā)作或中風(fēng)的人中。HDL 應(yīng)高于 60 mg/dL。”

“高膽固醇或低密度脂蛋白會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，這是脂肪斑塊沉積在動(dòng)脈壁上的過(guò)程，”斯塔爾博士說(shuō)。“隨著動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展，動(dòng)脈變窄和變硬，限制了身體某些部位的血流。這個(gè)過(guò)程可能導(dǎo)致心臟病發(fā)作、中風(fēng)或外周動(dòng)脈疾病。”

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