導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃蠶豆有什么壞處和好處，吃蠶豆有什么壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、蠶豆是人體
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃蠶豆有什么壞處和好處，吃蠶豆有什么壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、蠶豆是人體的好食物，因為它含有人體所需的氨基酸和礦物質(zhì)，如鈣、鋅、錳等。
2、還含有豐富的膽結(jié)石堿，有健腦的作用。
3、但是，如果你吃了太多的蠶豆，它可能會引起消化不良，腹脹，便秘，等等。
4、對某些人來說，可能會引起急性溶血性貧血，也叫豆病。
5、所以吃蠶豆之前要明確自己是否對蠶豆過敏。
6、如果是這樣，盡量避免吃它們。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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