導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，感冒發(fā)燒適合喝什么湯好，感冒發(fā)燒適合喝什么湯很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、發(fā)燒的
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，感冒發(fā)燒適合喝什么湯好，感冒發(fā)燒適合喝什么湯很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 發(fā)燒的時候適合做淡而無味的湯，但也需要蛋白質(zhì)成分提供更好的營養(yǎng)和能量。
2、做湯的時候就像蓮藕燉排骨湯，雞湯，或者豆腐湯白菜湯。
3、這些都挺好的。
4、做純蔬菜湯的時候，盡量浮一些蛋花，增加它的蛋白質(zhì)，而且做這些湯的時候，注意不要太咸。
5、感冒發(fā)燒的時候，湯里不要放辣椒。
6、最好少放姜葉。
7、可以適當放蔥和蒜，因為蔥和蒜煮熟后熱量不是很大，可以稍微調(diào)一下湯的味道。
8、除了煲湯，還可以做粥，比如煮粥、肉粥。
9、感冒發(fā)燒的時候做這些粥也不錯。
10、注意不要做的太粘，因為感冒發(fā)燒的時候胃口不太好，所以這個時候做的粥要盡量新鮮。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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