導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,失眠按什么穴位,失眠按什么穴位很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、病情分析:第一:唐寅
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,失眠按什么穴位,失眠按什么穴位很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、病情分析:第一:唐寅穴,位于眉心正中,用拇指按壓唐寅穴2-3分鐘。
2、第二:足三里穴,位于外膝下四橫指,脛骨外緣。
3、用大拇指按揉左右腿上的足三里穴,持續(xù)3-5分鐘。
4、第三:三陰交穴,小腿內(nèi)踝上的四橫指為三陰交穴。
5、用雙手拇指按揉兩側三陰交穴,各3分鐘。
6、第四,涌泉穴,位于第二、三趾縫線頭端與足跟之間連線的前三分之一處,在足前凹陷處,左右手分別按摩100次。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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