導讀 大家好，linda來為大家解答以上的問題。幫助回奶的食物，回奶的食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、可以喝60克生麥芽加水。2
大家好，linda來為大家解答以上的問題。幫助回奶的食物，回奶的食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、可以喝60克生麥芽加水。
2、喝了6到7天就可以回奶了。
3、也可以服用維生素b6，每次20片，一天三次，連續(xù)服用三天。
4、飲食上，盡量少吃脂肪多的食物，不要喝有營養(yǎng)的湯，讓乳汁分泌逐漸減少，以至于什么都沒有。
5、避免吃生、冷、硬、辣等刺激性食物，多吃清淡食物和新鮮蔬菜水果。
6、乳房脹大時，及時排空乳房，使乳汁不滯留在乳房內，以免形成硬結，引起急性乳腺炎。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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