天天都做夢是怎么回事解夢（天天都做夢是怎么回事）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，天天都做夢是怎么回事解夢，天天都做夢是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 正常人的睡眠分為兩個時期，一個是快速動眼期，另一個是非快速眼動。

2、在REM期，人的四肢肌張力降低，但腦電波異常興奮，你可以看到眼球活躍。

3、在這個時期，人們做夢是因?yàn)槟X電波異常興奮。

4、人從快速眼動到非快速眼動，再從非快速眼動到快速眼動，每晚需要4-6個周期。

5、人一晚上至少要做夢4-5次，所以做夢是正?，F(xiàn)象。

6、每個人睡著了都會做夢，沒有人不做夢。

7、不管你記不記得，人都會做夢，每天做夢很正常。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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