導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腳抽筋是怎么回事?該怎么辦，腳抽筋是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、腿抽筋是
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腳抽筋是怎么回事?該怎么辦，腳抽筋是怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、 腿抽筋是指突然不自主的肌肉緊張性收縮的現(xiàn)象，可使肌肉僵硬、疼痛、活動(dòng)困難。
2、運(yùn)動(dòng)后經(jīng)常抽筋，腳經(jīng)常酸痛抽筋，很可能是下肢靜脈曲張引起的。
3、它包括在任何靜止?fàn)顟B(tài)下發(fā)生的痙攣，例如在睡覺(jué)或坐著不動(dòng)時(shí)發(fā)生的痙攣。
4、這種抽筋多發(fā)生在腓腸肌和足部小肌肉。
5、其中一些痙攣是由于神經(jīng)肌肉的自主活動(dòng)，使患者的腳移動(dòng)。
6、常見(jiàn)的原因包括以下幾個(gè)方面：1。
7、長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，肌肉變得疲勞，還在不斷的運(yùn)動(dòng)。
8、2.局部流通不暢。
9、3.水分和鹽分的過(guò)度流失。
10、4.嚴(yán)重腹瀉，嘔吐，飲食中礦物質(zhì)含量不足。
11、5.環(huán)境溫度突然變化，如突然變冷等。
12、6.肌肉或肌腱的輕微撕裂。
13、7.情緒過(guò)度緊張。
14、8.以不恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)從事運(yùn)動(dòng)，或者肌肉協(xié)調(diào)性差。
15、有慢性病或未發(fā)現(xiàn)的病因，也是可以引起的。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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