導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，活血化瘀的食物和水果蔬菜，活血化瘀的食物和水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、疾病
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，活血化瘀的食物和水果蔬菜，活血化瘀的食物和水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、疾病分析活血化瘀的食物和水果一般有紅糖、山楂、蓮藕、桃、葡萄等。
2、紅糖能補血健脾，活血化瘀；山楂能活血化瘀，促進消化，緩解女性痛經(jīng)。
3、蓮藕能涼血散瘀，清熱生津，健脾開胃，養(yǎng)血生肌，緩解血瘀引起的胃痛；桃能活血化淤、益氣生津，改善血瘀、腹痛或胸痛；葡萄可以更好的抗凝血，改善血管彈性。
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