導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，備孕吃哪種葉酸好男女吃，備孕吃哪種葉酸好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、備孕要在孕
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，備孕吃哪種葉酸好男女吃，備孕吃哪種葉酸好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 備孕要在孕晚期做。
2、首先，你應(yīng)該做一個詳細的孕前檢查。
3、如果沒有問題，開始口服葉酸。
4、口服葉酸的劑量應(yīng)為0.8毫克/天。
5、無論用哪種葉酸，葉酸的劑量都能滿足。
6、市面上最常用的是普通葉酸片。
7、葉酸片0.4mg/片。
8、你應(yīng)該每天至少吃兩片普通的葉酸片。
9、建議孕婦服用復(fù)合維生素。
10、多種維生素含有0.8毫克葉酸，以及孕婦所需的其他多種維生素。
11、各種維生素、礦物質(zhì)、鈣都有，備孕效率更好，還能提高卵子質(zhì)量。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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