導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，綠豆的功效與作用禁忌及副作用，綠豆的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、綠豆具有清
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，綠豆的功效與作用禁忌及副作用，綠豆的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、綠豆具有清熱解毒、清涼解暑的功效，能有效補充身體的水分、無機鹽，有效維持水電解質(zhì)平衡，有效補充營養(yǎng)，增強體質(zhì)。
2、綠豆含有球蛋白和多糖，能有效促進體內(nèi)膽固醇在肝臟分解為膽酸，加速膽鹽的分解，減少膽固醇在小腸的吸收，能有效降低血脂。
3、綠豆還能有效抗過敏，對葡萄球菌有很強的抑制作用。
4、綠豆富含肺胰蛋白酶抑制劑，能有效保護肝臟，減少蛋白質(zhì)分解，從而保護腎臟。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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