導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病患者飲食要注意什么，糖尿病患者不能吃什么 糖尿病患者的飲食禁忌是什么很多人還不知道，現(xiàn)在
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病患者飲食要注意什么，糖尿病患者不能吃什么 糖尿病患者的飲食禁忌是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
糖尿病患者的飲食注意事項如下：
1.根據(jù)身高、體重、活動量計算食量。比如根據(jù)手量法則，每天主食不超過兩個拳頭，蔬菜盡量多葉，雙手能拿的蔬菜為每日口糧，或不超過500g。油不超過25克，肉制品，大小不超過手掌，厚度用小指測量。選擇雞鴨鵝禽、魚蝦等水產(chǎn)品；
2.忌吃香蕉、冬棗、柿子、荔枝、桂圓等含糖量高的水果。蘋果、橘子、柚子、獼猴桃可以適當食用；
3.建議每天保證200ml牛奶或豆?jié){，每天吃一個雞蛋。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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