自己給自己拔罐怎么拔（拔罐怎么拔）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，自己給自己拔罐怎么拔，拔罐怎么拔很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、拔罐一般去肌肉發(fā)達的位置，比如腿部肌肉或者背部腹部，腰背部腿部比較安全。

2、選擇一個粗細合適的火罐放在旁邊，準備一個火炬手棒，用來點火。

3、準備酒精。

4、酒精不宜太烈。

5、可以用水稀釋，也可以1: 1稀釋。

6、準備打火機。

7、火炬棒的末端可以用棉花綁起來。

8、整根棍子可以用木棍、筷子、鐵鉗等制作。

9、前面的棉花蘸酒精和水的溶液后，盡量不要滴。

10、控水后，用打火機點燃。

11、將前端著火的棉花迅速放入灌口，轉三圈后迅速將壇口粘到要拔出的位置。

12、通過熱風，將罐子里的空氣排出，形成負壓，然后吸在皮膚上。

13、拔罐就完成了，多練習就熟練了，但是注意不要把火炬酒精滴在皮膚上，會造成燙傷。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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