導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，頭發(fā)要怎么樣長的快，頭發(fā)怎么樣長的快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：盡量
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，頭發(fā)要怎么樣長的快，頭發(fā)怎么樣長的快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：盡量不抽煙，不酗酒，少喝碳酸飲料。
2、避免使用熱水洗發(fā)水、高溫吹風機或其他電動毛發(fā)修剪器。
3、避免高糖、高脂肪、辛辣和油膩的食物。
4、定期進行頭皮護理和頭皮按摩，保持良好的生活習慣，不要熬夜。
5、多吃富含鐵、蛋白質、維生素A、維生素B、鈣、膠質的食物。
6、可以用淘米水洗頭。
7、不要長時間使用同一種洗發(fā)水。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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