導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，艾灸去宮寒多久灸一次好，艾灸去宮寒多久灸一次很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、用艾灸
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，艾灸去宮寒多久灸一次好，艾灸去宮寒多久灸一次很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 用艾灸治療宮寒的頻率要根據(jù)患者的整體情況來定。比如有的患者會要求持續(xù)艾灸，而癥狀較輕的患者會要求每周2-3次，所以不能一概而論。
2、 艾灸是利用艾葉燃燒產(chǎn)生溫?zé)岬男Ч麃碇委熂膊〉姆椒?。除了用熱外，還結(jié)合了艾葉的溫經(jīng)通絡(luò)作用，能起到溫經(jīng)散寒、活血化瘀、益氣解郁的作用。艾灸小腹或腰骶部對溫陽下焦有較好的效果。艾灸對人體的局部溫?zé)岽碳た梢栽鰪?qiáng)局部的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，皮膚組織的代謝能力也可以得到加強(qiáng)，同時(shí)炎癥、粘連、滲出物、血腫等病理產(chǎn)物也可以得到很好的消散。
3、 此外，宮寒患者應(yīng)忌食生冷、辛辣、刺激性食物。出門一定要保暖，多穿點(diǎn)衣服，避免感冒。平時(shí)可以適當(dāng)鍛煉。
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