導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦能不能吃海蠣子，孕婦能吃海蠣子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、一般孕婦懷孕后
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦能不能吃海蠣子，孕婦能吃海蠣子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、一般孕婦懷孕后可以適當(dāng)吃牡蠣。
2、牡蠣營養(yǎng)豐富，包括胎兒生長發(fā)育所必需的氨基酸，鋅、銅等礦物質(zhì)，以及其他營養(yǎng)物質(zhì)。
3、牡蠣富含人體必需的氨基酸，有利于胎兒的生長發(fā)育，能提高孕婦的免疫力。
4、牡蠣中鋅的含量很高，有利于促進(jìn)胎兒腦組織發(fā)育，降低無腦低體重兒的發(fā)生率。
5、牡蠣中的?；撬徇€能提高孕婦的抗氧化能力，有利于胎兒智力的發(fā)育。
6、但是，牡蠣是寒性食物，不能多吃。
7、經(jīng)常腹瀉的孕婦不宜食用牡蠣，以免引起腹瀉，引起子宮收縮，導(dǎo)致胎兒短暫缺氧。
8、吃的時候一定要注意煮的充分，以免寄生蟲進(jìn)入體內(nèi)，危及胎兒的安全。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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