胃不舒服可以吃什么午餐（胃不舒服可以吃什么水果）

大家好，linda來為大家解答以上的問題。胃不舒服可以吃什么午餐，胃不舒服可以吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、感覺胃不舒服，應(yīng)該要吃有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的水果，比如：荔枝、櫻桃，橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等。

2、胃不舒服的患者，帶有刺激性和酸性的水果不要多吃，平時(shí)也要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要清淡飲食，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物，多吃一些軟的、容易消化的食物，主要以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主，要盡量做到細(xì)嚼慢咽，少食多餐并且保持良好的精神狀態(tài)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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