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1、BMI指數(shù)(身體質(zhì)量指數(shù),簡(jiǎn)稱體質(zhì)指數(shù)又稱體重指數(shù),英文為Body Mass Index,簡(jiǎn)稱BMI),是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字,是目前國(guó)際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
2、主要用于統(tǒng)計(jì)用途,當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人的體重對(duì)于不同高度的人所帶來的健康影響時(shí),BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo)。
3、體重指數(shù)(BMI)=體重(kg)÷身高^2(m)EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86補(bǔ)充成人的BMI數(shù)值體重指數(shù), 男性, 女性過輕:低于20;低于19適中:20-25; 19-24過重:25-30; 24-29肥胖:30-35; 29-34非常肥胖, 高于35, 高于34專家指出最理想的體重指數(shù)是22。
4、由于存在誤差,所以BMI只能作為評(píng)估個(gè)人體重和健康狀況的多項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)之一。
5、全美衛(wèi)生研究所(NIH)推薦醫(yī)生參照以下三項(xiàng)因素評(píng)估患者是否超重體重(kg)/身高的平方(m)。
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