1、巴爾扎克并非一出世就名揚(yáng)天下,譽(yù)滿(mǎn)全球,在成名之前,巴爾扎克也曾困頓(艱難,窘迫)過(guò),狼狽過(guò)。他本是學(xué)法律的,可大學(xué)畢業(yè)后偏偏想當(dāng)作家,全然不聽(tīng)父親讓他當(dāng)律師的忠告,把父子關(guān)系弄得十分緊張。不久,父親便不再向他提供任何生活費(fèi)用,他寫(xiě)的那些玩意兒又不斷地被退了回來(lái),他陷入了困境,開(kāi)始負(fù)債累累。最困難的時(shí)候,他甚至只能吃點(diǎn)干面包喝點(diǎn)白開(kāi)水。但他挺樂(lè)觀,每當(dāng)就餐,他便在桌子上畫(huà)上一只只盤(pán)子,上面寫(xiě)上“香腸”“火腿”“奶酪”“牛排”等字樣,然后在想象的歡樂(lè)中狼吞虎咽。更發(fā)人深省的是,也正是這段最為“狼狽”的日子里。他破費(fèi)七百法郎買(mǎi)了一根鑲著瑪瑙石的粗大的手杖,并在手杖上刻了一行字:我將粉碎一切障礙。正是這句氣壯山河的名言在支持著他。后來(lái)的事實(shí)表明,他果然成功了。2、里根是美國(guó)的第40任總統(tǒng),他的樂(lè)觀和自信給世人留下了深刻的印象。他的這種性格來(lái)源于他的少年時(shí)代。當(dāng)里根還是一個(gè)小男孩兒的時(shí)候,有一次,父母把他鎖在一間堆著馬糞的屋子里,要他體驗(yàn)一下生活的艱辛。一段時(shí)間后,父母有些放心不下,就到屋里去看他。哪料到,他非但沒(méi)有哭鬧,反而興致勃勃地鏟著那些馬糞。他對(duì)著驚訝的父母興奮地說(shuō)道:“周?chē)@么多馬糞,我知道,在這附近的什么地方,準(zhǔn)有個(gè)小馬駒”。這個(gè)尋找小馬駒的男孩兒就在樂(lè)觀的情緒中一天天長(zhǎng)大,雖然他的家庭從未富裕過(guò),甚至在蕭條時(shí)期幾乎破產(chǎn),但在里根的記憶中,生活大都是幸福美好的。即使是在總統(tǒng)大選中遇到挫折,前景黯淡時(shí),里根仍保持著他的樂(lè)觀。3、張海迪在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前,他沒(méi)有沮喪和沉淪,而是對(duì)人生充滿(mǎn)了信心,以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病作斗爭(zhēng),經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn)。雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門(mén),但他發(fā)奮努力,學(xué)完了小學(xué)和中學(xué)的全部課程,自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ)和日語(yǔ)還有德語(yǔ)和世界語(yǔ),并攻讀了大學(xué)本科和碩士研究生的課程。1983年他開(kāi)始涉足文學(xué),先后翻譯了《海邊診所》等10萬(wàn)英文小說(shuō),創(chuàng)作了《向天空敞開(kāi)的窗口》《生命的追問(wèn)》《輪椅上的夢(mèng)》等作品,被譽(yù)為“當(dāng)代保爾”。4、林肯身上有許多可愛(ài)之處。他從來(lái)不遮掩自己,當(dāng)有人笑話(huà)他的父親曾是個(gè)鞋匠,林肯笑笑說(shuō):“不錯(cuò),我父親是個(gè)鞋匠,但我希望我治國(guó)能像我父親做鞋那樣地嫻熟高超?!绷挚仙朴谟米钔ㄋ椎恼Z(yǔ)言來(lái)表達(dá)最深刻的道理。他被人最常引用名言是:“你可以在任何時(shí)候愚弄某些人,也可以有時(shí)愚弄所有的人,但你不可能總是愚弄所有的人?!?、喬治.費(fèi)多是法國(guó)著名的戲劇家,特別擅長(zhǎng)寫(xiě)滑稽劇,《馬克西姆家的姑娘》是他的代表作之一??墒窃诋?dāng)時(shí),《馬克西姆家的姑娘》這部劇首場(chǎng)演出時(shí),卻不被觀眾看好,劇院里喝倒彩的聲音此起彼落,人們認(rèn)為這是一部再糟糕不過(guò)的戲劇了。費(fèi)多那天晚上在那家劇院看戲。聽(tīng)到人們對(duì)自己作品發(fā)出的種種不滿(mǎn)和嘲弄時(shí),費(fèi)多卻一反常態(tài),也跟著人們一樣大喊大叫喝倒彩?!百M(fèi)多,你難道瘋了嗎?”坐在他旁邊的朋友迷惑不解地問(wèn)?!皼](méi)瘋!”費(fèi)多解釋說(shuō),“只有這樣我才聽(tīng)不見(jiàn)觀眾謾罵的聲音,使自己不會(huì)因此而傷心難過(guò)?!睌U(kuò)展資料:保持樂(lè)觀的四個(gè)小方法:1、抬頭挺胸科學(xué)研究證明:身體的姿勢(shì)與心理的狀態(tài)密不可分。所以,要矯正頭腦,請(qǐng)先矯正身體。當(dāng)一個(gè)人抬頭挺胸的時(shí)候,呼吸會(huì)比較順暢,而深呼吸則是壓力管理的妙方。當(dāng)抬頭挺胸時(shí),我們會(huì)覺(jué)得比較能夠應(yīng)付壓力,也就容易產(chǎn)生“這沒(méi)什么大不了”的樂(lè)觀態(tài)度。因此,身體的姿勢(shì)的確會(huì)影響心情。要是垂頭,就容易感到喪氣;如果挺胸,則容易覺(jué)得有生氣。所以,請(qǐng)千萬(wàn)別小看它,下次當(dāng)腦中的悲觀念頭冒出時(shí),趕快調(diào)整一下姿勢(shì),抬頭挺胸,帶出樂(lè)觀心境吧。2、用愉快的聲調(diào)說(shuō)話(huà)談到人際溝通,有個(gè)要點(diǎn)極為重要:重點(diǎn)不在于我們說(shuō)了什么,而是在于我們?cè)趺凑f(shuō)它?!霸趺凑f(shuō)”的部分,包括了語(yǔ)調(diào)、臉部表情和肢體動(dòng)作等等方面。常被人忽略的是,我們的聲音是有表情的。同樣的一句話(huà),用不同的語(yǔ)調(diào)來(lái)說(shuō),傳達(dá)的意思可能完全不同。因此,你說(shuō)話(huà)的聲音,會(huì)不經(jīng)意地泄露你當(dāng)下的心情,也相應(yīng)會(huì)影響到他人對(duì)你的回應(yīng)方式。如果你想變得樂(lè)觀些,請(qǐng)先用愉快的聲音說(shuō)話(huà)——更棒的是,世界也會(huì)愉悅地回應(yīng)你。3、使用正面積極的字眼我們所說(shuō)的話(huà),對(duì)自己的態(tài)度及情緒影響很大。一般而言,在日常生活中所使用的字眼可以分成三類(lèi):正面的、負(fù)面的以及中性的。負(fù)面的字眼,有“問(wèn)題”、“失敗”、“困難”、“麻煩”、“緊張”等,如果你常使用它們,恐慌及無(wú)助的感覺(jué)就隨之而起。而樂(lè)觀者習(xí)慣使用正面的字眼。例如,他們不說(shuō)“有困難”,而說(shuō)“有挑戰(zhàn)”;不說(shuō)“我擔(dān)心”,而說(shuō)“我在乎”;不說(shuō)“有問(wèn)題”,而說(shuō)“有機(jī)會(huì)”。如何?感覺(jué)是否完全不同了呢?一旦開(kāi)始使用正面字眼,心中的感覺(jué)就會(huì)積極起來(lái),更有動(dòng)力去面對(duì)問(wèn)題。除此之外,樂(lè)觀的人也會(huì)把一些中性的字眼,變得更正面。例如,“改變”是個(gè)中性字眼。試試看,如果把“我需要改變”,換成“我需要進(jìn)步”,這就暗示了自己是會(huì)愈變愈好,自然就更樂(lè)觀了。4、不抱怨,只解決問(wèn)題研究還發(fā)現(xiàn),樂(lè)觀的人所列出的煩惱事項(xiàng),遠(yuǎn)低于一般人,而他們花在抱怨上的時(shí)間,也遠(yuǎn)少于一般人。樂(lè)觀的人在面對(duì)挫折的時(shí)候,不會(huì)花時(shí)間去推卸責(zé)任:“都是他的錯(cuò)……”或唉聲嘆氣“為啥我老是這么倒霉?……”樂(lè)觀者共有的態(tài)度是:現(xiàn)在沒(méi)有時(shí)間怨天尤人,因?yàn)檎χ鉀Q問(wèn)題!而當(dāng)你少一分時(shí)間抱怨,就多一分時(shí)間進(jìn)步。這也說(shuō)明了為何樂(lè)觀的人比較容易成功,因?yàn)樗麄兊臅r(shí)間及精力永遠(yuǎn)用在改善現(xiàn)況,而不是陷在問(wèn)題里。所以,要培養(yǎng)樂(lè)觀,請(qǐng)從現(xiàn)在開(kāi)始,把注意的焦點(diǎn)從“怨天尤人”,改為“解決問(wèn)題”。具體的做法,是要避免這樣的句子:“為什么總是我……”而用另一思維來(lái)代替:“現(xiàn)在該怎么做會(huì)更好呢?”這一轉(zhuǎn)念,就能化哀怨為樂(lè)觀。
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